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Anytime Fitness Italia - 𝐌𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢 𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐩𝐢𝐭𝐢: 💪🏼French Press con bilanciere e manubri 💪🏼 Tricipiti ai cavi alti (supinazione e pronazione) 💪🏼 Estensione verticale con manubri o bilanciere (in piedi
Tutorial Spinte Inclinate 30° | Le spinte inclinate con manubri su panca inclinata lavorano principalmente sulla parte alta del gran pettorale. Vengono reclutati anche i tricipiti e i... | By Corallo Fitness Evolution | Facebook
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